В связи с карантином испытываю постоянное чувство тревоги. По ночам сплю 3, максимум 4 часа. Пробовала отключать телевизор, компьютер, но так

    В связи с карантином испытываю постоянное чувство тревоги. По ночам сплю 3, максимум 4 часа. Пробовала отключать телевизор, компьютер, но так чувство страха становится ещё больше.
    Пользователь Вопрос задан 04.05.2020
    0 Нет ответов
    Вера, у вас страх перед чем?
    Сколько вам лет?
    Если тревога за свое здоровье, что слушайте умных людей, которым вы доверяете, они говорят, что все не так уж и страшно. Я доверяю доктору Комаровскому.

    Помните, что любой вирус подчиняется своим законам распространения.
    Зная их, проще соблюдать меры безопасности.

    Здоровья вам!
    Психолог ответил 6 мая 2020 года.