Здравствуйте, мне 18 лет, живу в городе Москва и у меня ситуация, которая зависит только от меня, но.. В моем возрасте обычно все поступают в в

    Здравствуйте, мне 18 лет, живу в городе Москва и у меня ситуация, которая зависит только от меня, но.. В моем возрасте обычно все поступают в вуз, а я вот не поступила. И ладно, если б была надежда, но у меня нет ни сил, ни мотивации. Нет никаких объективных шансов поступить в следующем году.Самое печальное, что я очень хочу поступить, учиться, уже нашла примерную специальность, которая мне нравится, но не могу себя пересилить заниматься учебой. Причем вне дома я нормально занимаюсь, часто делала домашку в школе или в библиотеке, а когда прихожу домой - не могу. Кажется, в чем проблема, делай всё в библиотеках, в Москве полно классных, но всё равно ехать туда круглосуточно - надоедает, стрессово, к тому же это может быть не так эффективно, чем когда я пересиливала себя заниматься дома. Учеба - какой-то неподъемный груз для меня. В этой жизни нужно каждый день себя пересиливать? А если не хватает жизненной энергии? Я работаю, но сейчас у меня нет никакой моральной поддержки, нет друзей, совсем одна со своим страхом над будущем. Мечтаю жить по-другому, вроде что-то пытаюсь изменить, к примеру, хожу по репетиторам, знакомлюсь с новыми людьми, но всё равно жизнь очень сильно подбивает. Да и заставить себя заниматься очень сложно
    Пользователь Вопрос задан 22.12.2019
    0 Нет ответов
    Здравствуйте, милая девушка.
    Сейчас сложно ответить на Ваш вопрос, т.к. нужно прояснить несколько моментов.
    Если напишите сюда (или личным сообщением), я задам несколько уточняющих вопросов.
    Нам важно выяснить:
    1) Вам что-то мешает двигаться?
    или
    2) У вас недостаточно мотивации для движения в конкретном направлении?

    И когда определимся, будет понятно, с чем работать.
    Удачи!
    Психолог ответил 23 декабря 2019 года.
    ВЫ очень, очень много делаете для своей будущей жизни? Может вы просто устали и стоит поддержать себя в настоящем- развлечь, дать отдохнуть и насладиться той жизнью. которая сейчас?
    Психолог ответил 24 декабря 2019 года.
    Здравствуйте. "В этой жизни нужно каждый день себя пересиливать? " - нет. Я думаю, причина вашего астенического состояния ( нет ни сил ни мотивации) в том, что вы воспитаны под девизом: надо! И в выборе поступков , действий руководствуетесь именно этим словом. Как результат - потеря связи со своими реальными желаниями и потребностями.Скорее всего, Вы пытаетесь удовлетворить потребности своих родителей видеть вас образованной, обеспеченной и твёрдо стоящей на ногах.
    Чтобы проверить, можно выполнить такую практику: 1. Напишите на листке в столбик всё, что вы сегодня делали. Всё. что вспомните. Например: встала в 8.00 умылась, поела, оделась.... и т. д. Написали? тогда идём дальше: теперь рядом с каждым действием поставьте, ориентируясь на ощущения, одно из слов: надо или хочу. Интересно, чего оказалось больше? Если чаще встречалось слово НАДО, то выход для вас , на мой взгляд, в следующем: 1. Позвольте себе остановиться и перестать " догонять уходящий поезд". Поверьте, следующий придёт обязательно! 2. Начинайте понемногу осознавать свои истинные желания. Начинайте с малого: Не ешьте, пока не появится желание есть и понимание того, что именно хотите есть. Прежде , чем взять чашку, осознайте . из какой именно чашки вы хотите сейчас выпить чай. и т. д. Удачи!
    Психолог ответил 5 января 2020 года.