Здравствуйте. Мне 16 лет. Я стала замечать частые перепады настроения. То есть сначала мне кажется, что я могу всё, я очень вдохновлена, я дума

    Здравствуйте. Мне 16 лет. Я стала замечать частые перепады настроения. То есть сначала мне кажется, что я могу всё, я очень вдохновлена, я думаю что очень продуктивная (на самом деле это совсем не так, потому что я просто делаю всё и ничего одновременно). А затем наступают такие периоды апатии, когда жизнь кажется бессмысленной, не получается даже встать с кровати. Также заметила то, что я совсем не хочу спать. То есть перед тем как заснуть я могу 3 часа просто лежать с закрытыми глазами и о чём-то думать. Чаще всего это бывают депрессивные мысли. Как думаете, с чем это может быть связано?
    Пользователь Вопрос задан 13.05.2020
    0 Нет ответов
    Привет. Это может быть связано с твои возрастом. В этот переходный период может наблюдаться гормональное изменение. Например, наличие адреналина в крови может мешать успокоиться и быстро заснуть.

    Это временно, пойми. Скоро все нормализуется!

    Удачи!
    Психолог ответил 14 мая 2020 года.